Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2013
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80,1 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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967 kcal
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Líp: 47,98g | Prot: 88,82g | Carbs : 39,46g.
Pequeno Almoço: Morning coffee, Mim muffin. Almoço: Tuna Salad. Jantar: Blueberries (Unsweetened, Frozen), American Value Green Beans (Canned), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Prime Time Sweet Mini Peppers, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, diced tomatoes with green chilies. Snacks/Outros: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Emerald Emerald Smoked almonds 100 calorie pack, Baken-ets Fried Pork Skins, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Olive Garden Italian Salad Dressing, Celery. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de diehard3
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