Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2020
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86,6 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Líp: 64,28g | Prot: 69,56g | Carbs : 209,44g.
Pequeno Almoço: Namet Hindi Salam, Susamlı Simit, Kavurmalı Yumurta. Almoço: McDonald's Hamburger, McDonald's Patates Kizartmasi (Süper). Jantar: Tatlı Kavun. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de buraksedacan
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