|
selamat pagi sahabat fs😊
ada yang bisa bagi tips gk buat saya yang baru 1bln diet dan BB nya stuck di angka segitu aja tapi makan di bawah kalori yang di tentuin.
|
781 kcal
|
Líp: 30,62g | Prot: 29,64g | Carbs : 101,43g.
Pequeno Almoço: Susu Rendah Lemak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar (2). Almoço: Mie Cina Chow Mein. Snacks/Outros: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Air Kelapa. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mochi_20
|