Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
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108,4 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1947 kcal
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Líp: 148,70g | Prot: 105,85g | Carbs : 43,71g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Almoço: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Egg. Jantar: Pearson Classic Shred Coleslaw Mix, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (6 oz). Snacks/Outros: Russell Stover Sugar Free Almond Delights, Now Sports MCT Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Perfect Keto Salted Caramel Keto Bar, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade), President Soft Ripened Brie Cheese. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BigDaddyRP
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