|
Доброе утро! Завтрак на 328 ккал: смузи из дыни, молока и нектарина, тост с адыгейским сыром и кофе за кадром.
|
1519 kcal
|
Líp: 63,98g | Prot: 58,13g | Carbs : 184,51g.
Pequeno Almoço: Сыр Адыгейский, Коломенское Батон Нарезной, Кофе (Растворимое), Baileys Coffee Creamer, Простоквашино Молоко 3,2%, Дыня, Нектарины. Almoço: Ежевика, Nutbutter Кокосовая Паста, Магнит Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо. Jantar: Nutbutter Кокосовая Паста, Простоквашино Молоко 3,2%, Увелка Хлопья Гречневые. Snacks/Outros: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Сыр Адыгейский, Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
|
 Comentários
🔴 ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ДЕВОЧЕК, ДЕВУШЕК, ЖЕНЩИН В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» (в Viber)🔴
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты ни одна, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными 👙
А так же Вас ждёт 👇🏻
▶️ Бесплатные марафоны стройности!
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
🔴 Если хочешь к нам, а ты наверняка захотела😉, то скорее пиши нам сообщение в Viber 89603055978 с пометкой «хочу в чат» и мы добавим Вас!
09 ago 20 por membro: vghfcv
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKnyaginicheva
|