Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2020
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93 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 82,92g | Prot: 38,63g | Carbs : 124,97g.
Pequeno Almoço: Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Селедка под Шубой, Хлеб Черный, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая. Almoço: Хлеб Черный, Щи с Мясом. Snacks/Outros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Дыня Торпеда. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tany1809
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