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1636 kcal
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Líp: 87,13g | Prot: 36,81g | Carbs : 178,92g.
Pequeno Almoço: Hellmanns Sandwich Mayonnaise, Salato Sałatka Domowa Warzywna, Chleb, Woda. Almoço: Pierogi z Serem. Jantar: Curryworst, Zupa Kapuściana, Zupa Kapuściana. Snacks/Outros: Woda z Sokiem, Hellmanns Sandwich Mayonnaise, Frytki. mais...
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2557 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Estudar - 2 horas, Assistir TV - 2 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
czy to sałatka z makaronem?
09 ago 20 por membro: Jovka45
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tak, jest trochę makaronu, ale nie ma ziemniaków ani majonezu tylko jogurt i zioła.
09 ago 20 por membro: MPCroket
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