Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2020
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95,1 kg
Perdidos até agora: 36,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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712 kcal
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Líp: 25,35g | Prot: 70,59g | Carbs : 54,63g.
Pequeno Almoço: Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá. Almoço: Alface Americana, Azeitonas Pretas, Tomates Cereja, Ovo Cozido, Pamplona Lombo Suíno Temperado. Jantar: Polenguinho Polenguinho Light, Frescatino Polenghi Light , Crostata , Sadia Presunto Cozido Magro, Rúcula. Snacks/Outros: Kibon Sorvete Zero Açúcar , Morangos. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gigiolcosta
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