Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Líp: 13,80g | Prot: 73,48g | Carbs : 114,56g.
Pequeno Almoço: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Almoço: Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Sapi Panggang, Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g). Snacks/Outros: Pempek. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rikaputriutami
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