Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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72,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 50,22g | Prot: 55,10g | Carbs : 133,75g.
Pequeno Almoço: Быстров Овсяная Каша. Almoço: Банан, Baron Манты с Луком, Здорово Слайсы Гречнево-Рисовые, Помидоры, Сыр, Вареное Яйцо. Jantar: Омлет или Яичница. Snacks/Outros: Арбуз, Яблоко Зеленое. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sobi_sobiko
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