Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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87,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Líp: 53,95g | Prot: 66,01g | Carbs : 233,15g.
Pequeno Almoço: Tarabya Dilimli Kaşar, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Karpuz, Pınar Organik Beyaz Peynir, Birşah Yarım Yağlı Süt, Siyah Zeytin. Almoço: İçim Ayran, Lahmacun. Jantar: Karpuz, Pınar Organik Beyaz Peynir, Kuru Erik. Snacks/Outros: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Eti Petit Beurre. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Taibenna
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