Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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87,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Líp: 31,25g | Prot: 34,22g | Carbs : 127,71g.
Pequeno Almoço: Банан, Творог, Миндаль, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. Almoço: Огурец, Макароны Отварные. Jantar: Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский, Арбуз. Snacks/Outros: Royal Armenia Мак Кофе. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Анжела}
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