Woke up this morning to heartfelt prayers and well wishes for a restful sleep. Thank you to all of my buddies; especially to Lotus, Steph, and Squiggy. Praying that ya'll have a blessed and successful day. We Can Do It With God's Help!!!

1399 kcal Líp: 79,49g | Prot: 109,94g | Carbs : 60,15g.   Pequeno Almoço: splenda, broccoli, tea, Heavy cream, egg, romaine. Almoço: chicken, romaine. Jantar: romaine. Snacks/Outros: beef jerky, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, romaine, gum, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Crunchy Peanut Butter Arrowhead Mills, soy sauce, spicy brown mustard, peanut, tofu. mais...

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