Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Líp: 40,52g | Prot: 34,74g | Carbs : 95,39g.
Almoço: Sunny Gold Sosis Ayam, Mie Telur (Ditambah, Masak), Pizza dengan Daging, Telur Goreng. Snacks/Outros: Kerupuk Udang, Belvita Belvita Breakfast. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aisharifki
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