Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Líp: 43,64g | Prot: 115,03g | Carbs : 135,14g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Банан, Тюменский Хлебокомбинат Хлебец Докторский, Яйцо Куриное, Абрикос. Almoço: Мёд, Арбуз, Азбука Вкуса Баклажаны Запеченные с Томатами, Куриное Филе, Мистраль Гречневая Крупа. Jantar: Бабкины Семечки Семечки, Bonduelle Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Яйцо Куриное, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Snacks/Outros: Абрикос, Ого Овсяные Отруби, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana_Kushnir16
|