Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 41,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 42,14g | Prot: 118,65g | Carbs : 130,83g.
Pequeno Almoço: Творог 9%, Образ Жизни Цельносмолотая Рисовая Мука , Укроп, Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Almoço: Щебекинская Макароны Бантики , Куриное Филе, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Нектарины, Bio Баланс Кефирный 1%, Моя Цена Вишня Быстрозамороженная , Творог 9%, Яйцо, Образ Жизни Цельносмолотая Рисовая Мука , Какао-Порошок (Несладкий). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de m-gornushkina
|