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lanche da tarde suco detox - 1 folha de couve - limao - maça pra adocar - q colher de chia
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705 kcal
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Líp: 27,00g | Prot: 45,02g | Carbs : 80,72g.
Almoço: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Lasanha de Berinjela. Jantar: Tomates, Couve Manteiga Crua, Ovo. Snacks/Outros: Maçã, Suco de Couve com Limão. mais...
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2329 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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