Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3406 kcal
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Líp: 109,05g | Prot: 195,99g | Carbs : 415,45g.
Almoço: 풀무원 마시는 샐러드 그린, 죽이야기 불낙죽(순한맛). Jantar: 칼국수, 새우구이. Snacks/Outros: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 양념치킨, 단팥빵, 코스트코 블루베리 베이글 , 삼립 16시간 저온숙성으로 부드럽고 맛있는 완듀완듀팡, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, GS25 찰빵. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de justduing
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