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lingkaran perut 87,5 cm
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73,4 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Líp: 33,17g | Prot: 54,81g | Carbs : 92,95g.
Pequeno Almoço: Kurma, Quaker Oat, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Almoço: Sambal Goreng Kentang, Cap Cay Kuah, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Bakso Ayam, Daging Sapi, Jambu Biji, Telur Puyuh, Wortel Dimasak, Tahu Goreng. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de misbahardiyan
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