Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
|
109,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Líp: 32,50g | Prot: 145,86g | Carbs : 161,62g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Чумак Томатная Паста 25%, Помидоры, Капуста, Шампиньоны, Морковь, Лук, Филе Индейки. Almoço: Сто Пудов Чечевица Красная, Оливковое Масло, Картошка Вареная, Морковь, Лук, Филе Индейки. Snacks/Outros: Кофе Латте, Power Pro Протеин Femine, Селянське Молоко 3,2%, Дыня. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Натали Белозёрочка
|