Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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73,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2651 kcal
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Líp: 119,72g | Prot: 87,61g | Carbs : 306,88g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Scott's Porridge Oats, Semi-Skimmed Milk. Almoço: Anchor Butter, Banana, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sheldon's Large Brown Baps, Tesco Tuna Mayonnaise, Tea with Semi-Skimmed Milk. Jantar: Tea with Semi-Skimmed Milk, Hovis Wholemeal Bread, Anchor Butter, Strawberries, Hazelnuts or Filberts Nuts, Yeo Valley Natural Yogurt, Tesco Blueberries, Hollands Potato & Meat Pie, Morrisons Garden Peas, Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Tea with Semi-Skimmed Milk, Magnum Classic, Anchor Butter, Hovis Wholemeal Bread Medium. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de peterstu
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