Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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89 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2288 kcal
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Líp: 107,23g | Prot: 75,27g | Carbs : 263,95g.
Pequeno Almoço: Nestlé Manjar, Huevo Revuelto, Sal Marina, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Queque. Almoço: KFC Crispy Chicken Strips, Peras, Tortilla de Acelga, Repollo Morado, Sal, Limón. Jantar: Nestlé Cacao Dulce, Super Pollo Nuggets de Pollo, Daily Gotas Endulzante, Colun Leche Entera en Polvo, Nestlé Manjar, Queque. Snacks/Outros: Lay's Papas Fritas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Cocada, Pulmahue Delicias de Frambuesa, Maní, Nestlé Capri Frutilla, Nestlé Leche Evaporada Ideal, Livean Gelatina, Colun Protein Plus!. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquelnefer
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