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2032 kcal
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Líp: 69,30g | Prot: 113,73g | Carbs : 259,17g.
Almoço: 삶은계란, 락교, 다노 오리엔탈소스, 칼레스 오리지널 스프레드, 다노샵 만능핫소스, 다노 다노닭 미니볼, Wasa Whole Grain Crispbread, 양념장, 홈메이드 요거트, 방울 토마토, 연두부, 양배추, 블루베리 (무당, 냉동), 혼합 샐러드 채소, 상추. Jantar: 후추, 올리브기름, 삶은계란, 다노샵 닭가슴살칩, 사과 (껍질 제외), 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄, 다노 오리엔탈소스, 방울 토마토, 양배추, 혼합 샐러드 채소, 상추. Snacks/Outros: 다노샵 단백질초콜릿, 칠성 Orangina, 다노 매콤떡볶이, 다노샵 단백질초콜릿, 라라스윗 커피 아이스크림, 다노 프로틴다노바, 다노 프로틴다노바, 라라스윗 민트초코, 길림양행 와사비맛 아몬드. mais...
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1926 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 35 minutos, Dormir - 6 horas e 25 minutos. mais...
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 Comentários
11 ago 20 por membro: 마테마테
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11 ago 20 por membro: 서제우
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앜ㅋㅋㅋㅋ너무 귀여운 거 아닙니까!😆❤🥚 '0'
11 ago 20 por membro: Lily***
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ㅎㅎㅎ 일부러 그렇게 데코레이션 해본건데, 이렇게 반응해주시니 기쁘네요.😄😄😄
지중해식단 레시피 중에서 하나를 비슷하게 따라해본거에요.^^
11 ago 20 por membro: 서제우
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