Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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63,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 101,61g | Prot: 77,85g | Carbs : 37,55g.
Pequeno Almoço: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Truvia Sweetener (Packet), Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. Almoço: Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Green Giant Mashed Cauliflower Cheddar & Bacon, Tru Grill Grilled Chicken Strips. Jantar: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Tomatoes, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, Boar's Head All Natural Roast Beef. Snacks/Outros: Pecans, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ImLaura
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