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529 kcal
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Líp: 18,97g | Prot: 38,96g | Carbs : 54,93g.
Pequeno Almoço: Café, Marilan Magic Toast Light, Hellmann's Maionese, Atum em Água (Enlatado). Almoço: Alcachofra Cozida (de Alcachofra Fresca), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha, Alface de Folha Verde. Jantar: Alface. Snacks/Outros: Antepasto de Berinjela, Lacta Bis (7g), Banana Prata. mais...
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Histórico de Peso de thondorf
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