Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1946 kcal
|
Líp: 81,47g | Prot: 124,63g | Carbs : 188,27g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Almoço: Красный Пищевик Халва Бобруйская, Пятерочка Грейпфрут, Мамины Блины, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачковая Запеканка Мамина, Морковь, Кабачковый Пирог Мой. Jantar: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|