Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
|
49 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Líp: 79,68g | Prot: 41,36g | Carbs : 236,05g.
Pequeno Almoço: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Даниссимо Продукт Творожный с Киви, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Морозко Печенье, Имбирь, Лимон. Almoço: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Пестравка Молоко 3,2%. Jantar: Даниссимо Продукт Творожный с Киви, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Морозко Печенье, Имбирь, Лимон, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Snacks/Outros: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео . mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pepkinadi
|