Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Líp: 66,75g | Prot: 47,36g | Carbs : 197,43g.
Pequeno Almoço: Franken Korn Bio Chiabrot, Bio-Verde Hummus mit Kürbis und Sesam. Almoço: Passionsfrucht, Heidelbeeren, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Schokolade Edel Bitter 75 %, Joghurt 3,8 % (70 Kcal). Jantar: Valbonta Grana Padano , Spaghetti Trocken, K-Classic Schlagsahne, Heimatgut Meersalz Kartoffelchips, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Spitzpaprika, Champignons, Zucchini, Zwiebeln. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathS3
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