Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
|
117,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 37,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
329 kcal
|
Líp: 14,76g | Prot: 22,78g | Carbs : 28,50g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Активиа Творожная Натуральная, Яблочное Варенье, Овсяноблин. Almoço: Сырный Суп с Курицей. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хотите скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃
12 ago 20 por membro: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 30061967v
|