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1189 kcal
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Líp: 31,07g | Prot: 51,05g | Carbs : 185,17g.
Almoço: Abóbora Cabotia, Contra-filé, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Spoleto Cenoura, Alface, Subway Tomate, La Violetera Azeitonas Verdes, Batata Doce. Jantar: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Outros: Fast Açaí Açaí com Cupuaçu, Café Brasileiro Café com Açúcar, Tapioca. mais...
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2435 kcal
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Exercício:
Sexo - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Ameeeeei seu prato colorido!!
12 ago 20 por membro: sabrinaliz
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Aaaah obrigada, to voltando de novo ao foco, eu estava quase desistindo mais vejo a postagem de vocês e me motivo. ❤️❤️
12 ago 20 por membro: jaqueline-pereira
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Ahhh eu tb gosto do app por causa disso... aqui querendo ou nao, sempre tem idéias de receitas praticas, faceis e baratas... fora isso tem a galera que apoia... vamos juntas!!! Força!!!
13 ago 20 por membro: sabrinaliz
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14 ago 20 por membro: Amora Francisquinha
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oii, o que é aquele creminho laranjinha ali? tá apetitoso 🤤🤭🥰
14 ago 20 por membro: alinemuitoloka
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