Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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63,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1488 kcal
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Líp: 44,84g | Prot: 119,52g | Carbs : 153,26g.
Pequeno Almoço: Profile Strawberry Lemonade Drink, Bananas, Profile Cereal. Almoço: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Pork Tenderloin, Green Giant French Style Green Beans. Jantar: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Lettuce, Target Ground Beef Sirloin 90/10. Snacks/Outros: Peach, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (35g), Apples, Sanford Profile Pre Workout (Profile), Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Pretzel. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redporchlady
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