Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Líp: 60,94g | Prot: 81,76g | Carbs : 141,75g.
Pequeno Almoço: Бабкины Семечки Семечки, Избенка Йогурт Термостатный с Дыней, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Almoço: Майонез, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , ВкусВилл Форель Слабосоленая, ВкусВилл Борщ Украинский. Jantar: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Молоко Цельное. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|