Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3200 kcal
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Líp: 114,52g | Prot: 97,81g | Carbs : 405,23g.
Pequeno Almoço: ネスレ カプチーノ, コストコ Triple Cheese Tart. Almoço: Брауни, Курага, Несоленое Сливочное Масло, Белый Хлеб, ニッスイ 和風野菜ミックス, Сердце Куриное, Печень Куриная Жареная. Jantar: Сыр Камамбер, Вино Каберне Совиньон, Кукуруза Вареная, Финик, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Мандарины. Snacks/Outros: Финик. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jnurman
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