Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
887 kcal
|
Líp: 26,14g | Prot: 60,47g | Carbs : 105,78g.
Pequeno Almoço: Персик, Гречка. Almoço: Огурец (без Кожуры), Укроп, Марианна Мацун 3,6%. Jantar: Сыр Чанах, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Укроп, Чечевица, Куриные Грудки. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gkkk111
|