|
Утренний ритуал: тёплая вода с куркумой и мёдом. Пью по недели две-три, потом делаю перерыв. Куркуму обычно покупаю в Индии качественную. Если нет Индии, заказываю на iHerb
|
902 kcal
|
Líp: 55,48g | Prot: 24,79g | Carbs : 85,38g.
Pequeno Almoço: Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Сильпо Багет Гречневый, Мёд. Almoço: Фаршированный Перец, Лук, Кинза, Помидоры. Snacks/Outros: Сливы, Свинина, Сахар, Клубника, Сметана . mais...
|
|
 Comentários
Какие ощущения после курса?
13 ago 20 por membro: Katerinashankina
|
Вот честно- каких-то грандиозных никаких. Но это общее укрепление организма, поэтому свято верю, что полезно. И плюс это повышение иммунитета, что сейчас тоже важно.
13 ago 20 por membro: irina_7ko
|
А в сезон простуд были положительные моменты? К примеру,не заболели, когда весь коллектив ушел на больничный))))
15 ago 20 por membro: Katerinashankina
|
В сезон простуд я летала 2-3 раза в неделю. За зиму приболела только в Тайланде, один раз, и то из-за кондиционера в аэропорту. Были сопли и температура.
16 ago 20 por membro: irina_7ko
|
О Бооооже, сказка 😍 а с чем связаны столь частые перелеты?
Прошлый год и у нас был активным на путешествия, поэтому сейчас так легко переносим отдых в черте города))))) вот только в начале сентября хотим отвезти ребенка в Кирилловку, когда уменьшится количество людей
16 ago 20 por membro: Katerinashankina
|
Я маркетолог, у меня своя компания, а клиенты по всему миру. В карантин онлайн все и больше клиентов в Украине. А так стараюсь побольше путешествовать для вдохновения 🙃
16 ago 20 por membro: irina_7ko
|
Наслаждайтесь,вы всё правильно делаете 😍
17 ago 20 por membro: Katerinashankina
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina_7ko
|