Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Líp: 77,90g | Prot: 68,42g | Carbs : 179,82g.
Pequeno Almoço: Vega Protein & Greens Chocolate, Flaxseed Seeds , Diamond of California Chopped Walnuts, Honey , International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Atkins Mocha Latte Shake. Almoço: California Tortilla Black Beans, Western Family Jasmine Rice, Corn Tortillas . Jantar: Green Peas (Frozen) , Cocoa Powder (Unsweetened) , Almond Butter, Briannas Home Style Classic Buttermilk Ranch Dressing, Jason's Deli Cherry Tomatoes, Spinach . Snacks/Outros: Strawberries, Alpine Fresh Blueberries, Grapes. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marilyn.whitaner
|