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Hoje não resisti e comi um pouco de strogonoff na janta, somente com a salada de acompanhamento.
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624 kcal
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Líp: 18,98g | Prot: 34,28g | Carbs : 82,28g.
Pequeno Almoço: Chá de Ervas, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Abacaxi, Pepino (Descascado), Tomates, Alface Americana, Beterraba Cozida, Cenouras, Ovo Cozido. Jantar: Estrogonofe de Frango, Tomates, Pepino (com Casca). Snacks/Outros: Chá de Ervas, Café com Leite e Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Pepino (Descascado), Maçã. mais...
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Histórico de Peso de Nannivenancio
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