|
ini saya kurang paham untuk yang bagian kanan itu seharusnya tidak melebihi yg kiri atau bagaimana yah? ada yang bisa bantu jawab?
|
2004 kcal
|
Líp: 95,77g | Prot: 93,95g | Carbs : 182,05g.
Pequeno Almoço: Brokoli Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tumis Kangkung, Tempe Mendoan, Ayam Goreng, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat. Almoço: KFC Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cimory Yogurt Drink Lychee, Sari Roti Sandwich Blueberry . Jantar: Es Teh Tawar. mais...
|
|
 Comentários
13 ago 20 por membro: tiaraaa24
|
13 ago 20 por membro: dewiyani88
|
13 ago 20 por membro: agtlstr
|
13 ago 20 por membro: bealtaine03
|
Mana ini senior senior fatsecret hehe
13 ago 20 por membro: danangmoko
|
*Bantu jawab kak, masih new juga sih aku. Tapi setauku gini,
Yang kiri (gambar pisau garpu) itu total kalori harian yang masuk kak. Yang kanan itu total kalori keluar. Harusnya sih lebih besar yang keluar (kanan).
kalori masuk < keluar, maka tanda panah hijau ke bawah :)
kalori masuk > keluar, maka tanda panah merah ke atas :(
Tapi jangan lupa, penuhi kalori hariannya ya kak, makan kurang/berlebih sama² nggak baik.
cmiiw🙏
13 ago 20 por membro: Diegara
|
13 ago 20 por membro: Muflii
|
komenku terkirim nggak ya?😬
13 ago 20 por membro: Diegara
|
@diegara terimakasih kak, sangat membantu
19 ago 20 por membro: danangmoko
|
@diegara terimakasih kak, sangat membantu
19 ago 20 por membro: danangmoko
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danangmoko
|