Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
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64,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 40,49g | Prot: 76,50g | Carbs : 198,12g.
Pequeno Almoço: Nasi Kuning. Almoço: Tahu Isi, Lontong, Oncom. Jantar: Pecel Lele, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Snacks/Outros: Tape Singkong, Calbee Wings Japota Honey Butter, Dimsum. mais...
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260 kcal
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Exercício:
Amamentar - 10 minutos, Pedalar - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dhinathania
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