Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Líp: 50,77g | Prot: 71,69g | Carbs : 84,40g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de matveevaolga852
|