Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
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76,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Líp: 60,45g | Prot: 46,95g | Carbs : 98,49g.
Pequeno Almoço: Gula Pasir, Frisian Flag Susu Kental Manis, Jambu Biji. Almoço: Telur Rebus, Ayam Goreng. Jantar: Roma Biskuit Kelapa, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Ayam Goreng. Snacks/Outros: Donat Dilapisi Coklat. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fitriariskiutami
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