Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
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109,4 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 81,80g | Prot: 116,45g | Carbs : 123,95g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Персик-Банан, ВкусВилл Мюсли Ягодные. Almoço: Теремок Томленая Куриная Грудка, Теремок Капуста с Яйцом. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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