Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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52,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 73,80g | Prot: 93,41g | Carbs : 187,84g.
Pequeno Almoço: Putih Telur, Bakwan, Susu Almond Manis, Granola, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Rujak, Campina Concerto Midi Cookie Creamy, Campina Olympia Choco Crunch, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Jantar: Monde Egg Roll Chocolate. Snacks/Outros: Kacang Mete. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de earknee
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