Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2013
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Líp: 55,24g | Prot: 106,83g | Carbs : 57,23g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, Great Value 4% Cottage Cheese, Egg, Morning coffee. Almoço: Nature Sweet Cherub Tomatoes, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Tuna in Water (Canned). Jantar: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), American Value Green Beans (Canned). Snacks/Outros: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Mission Avocado, Great Value Pimento Stuffed Queen Olives. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diehard3
|