Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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106,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Líp: 63,27g | Prot: 80,49g | Carbs : 163,13g.
Pequeno Almoço: Waldkorn Brood, Plus Belegen Kaas 30+, Koffie. Almoço: Broodje Gezond, Nescafé Cappuccino. Jantar: Bruin Bolletje, Latte Macchiato, Queens Pangalicious. Snacks/Outros: Limondaine Orange. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de i.ringelberg
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