Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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58,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Líp: 74,63g | Prot: 46,31g | Carbs : 216,15g.
Pequeno Almoço: Por, Cebule, Jabłko, Śledź, Chleb Razowy. Almoço: Lody Włoskie, Kawa (Rozpuszczalna). Jantar: Olej Roślinny, Biedronka Bułka Kajzerka, Ser Mozzarella, Eat Me Zupa Krem z Pomidorów, Sałatka z pomidorów, Ogórek Małosolny, Kotlet Mielony, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Snacks/Outros: Solidarność Familijne Ciasteczka Maślane , Kawa, Syrop, Chleb Pszenno-Żytni, Ferrero Nutella. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robak55
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