Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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102,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 55,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 66,46g | Prot: 79,01g | Carbs : 218,05g.
Pequeno Almoço: Cucumber Pickles, Wal-Mart Fresh Pineapple, Angelic Bakehouse Wrap, Fried Egg . Jantar: Tomatoes, Cooked Carrots, Beef Stew Meat, Minute Ready to Serve Jasmine Rice. Snacks/Outros: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll, Quest Peanut Butter Brownie Smash Protein Bar, Cucumber Pickles, FoodShouldTasteGood Sweet Potato Tortilla Chips, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Coconut Water (Canned or Bottled). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ivy mint
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