1058 kcal Líp: 34,08g | Prot: 66,56g | Carbs : 121,18g.   Pequeno Almoço: Água com Limão. Almoço: Hortifruti Repolho Branco Cru, Coração de Frango, Cebolas, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Subway Steak Churrasco, Subway B.M.T.. Snacks/Outros: Kero Coco Água de Coco (200ml). mais...

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