Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
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63,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 39,66g | Prot: 63,36g | Carbs : 181,84g.
Pequeno Almoço: Ikan Mujair Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Keripik Singkong, Yoforia Yogurt. Jantar: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Sambal Goreng Kentang, Nasi Merah. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hayyahfauziah86
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