Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
91 kg Perdidos até agora: 8 kg .    Ainda faltam: 31 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

859 kcal Líp: 35,14g | Prot: 37,70g | Carbs : 100,40g.   Pequeno Almoço: Peanut Butter, Apples. Almoço: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), White Rice, Brussels Sprouts (without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Jantar: Woolworths Salmon Roses. Snacks/Outros: Woolworths Speckled Eggs. mais...
A Ganhar 0,6 kg por Semana

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